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Die zweite Durchquerung der extremen Wanderung am Diemelsee mit Rolf und mir begann unter erschwerten Wetterbedingungen.  Ein Gewitter und Schauer setzten ein, als wir uns auf den Weg auf 160 km machten.  Am ersten Versorgungspunkt wurden wir aufgehalten, jeder musste selbst entscheiden, ob er weitergeht. Unsere Schuhe waren nass, und nach 20 km bildeten sich die ersten Blasen. Der Rücksack und wasserdichte Jacke waren ebenfalls durchnässt, das heißt man musste noch frieren. Der starke Wind verschärfte die Situation. In der Nacht wurde es richtig schlimm – die Wege waren extrem nass und rutschig. Wir packten uns ein und liefen trotzig weiter. Wir dachten, dass die Wanderung durch Veranstalter abgebrochen wird. Doch das ging immer weiter. Morgens setzte starker Sturm ein, einige Waldwege waren durch Förster gesperrt, und wir sahen, wie Bäume fielen. Wir waren immer rechtzeitig da und kamen durch die Wege durch, die Wanderer aus späteren Gruppe wurden mit dem Bus transportiert....

Am zweiten Wochenende im Mai nahmen Rolf und ich bereits zum zweiten Mal am Megamarsch teil, der uns von München in Richtung der majestätischen Alpen führte. Die Landschaft war atemberaubend, mit den Alpen im Hintergrund, und wir genossen die wunderschöne Natur entlang der Strecke. Unsere Wanderung war geprägt von zahlreichen gastronomischen Pausen, in denen wir uns mit köstlichem Essen und Bier stärkten – für mich selbstverständlich in der alkoholfreien Variante. Insgesamt waren wir langsam, uns ging es darum die Natur zu genießen und mit den Menschen zu unterhalten.  Nach 65 Kilometern musste Rolf leider aufgrund von Bauchproblemen aussteigen. Wir haben uns am nahliegenden Bahnhof verabschiedet. Ich beschleunigte mein Tempo, da die verbleibende Zeit im Zeitlimit knapp war. Fast schon im Laufschritt setzte ich meinen Weg fort.  Auf meinem Weg traf ich eine gleichgesinnte Läuferin, und wir harmonierten perfekt in unserem Tempo. Gemeinsam liefen wir bis zum Schluss und erreic...

Am zweiten Wochenende im August  habe ich mich ohne Training in den letzten zwei Monaten auf den 100-Meilen-Ultramarathon in Berlin gewagt.  Der Lauf begann vielversprechend trotz der Hitze, doch die fehlende Vorbereitung machte sich bald bemerkbar. Die letzten beiden Monate ohne Training hinterließen ihre Spuren, insbesondere als ich die 80-Kilometer-Marke erreichte.   Die Entscheidung, die letzten 80 Kilometer zu Fuß zurückzulegen, erwies sich als mental und körperlich anspruchsvoll. Die Unterstützung der Mitläufer und die Motivation durch die beeindruckende Kulisse von Berlin halfen, meinen Fokus aufrechtzuerhalten. Jeder Schritt war eine Herausforderung, aber ich kämpfte mich durch, angetrieben von der Aussicht, mein Ziel zu erreichen. Als Problem habe ich knappe Verpflegung und zu leichte Bekleidung gesehen - für den Lauf wäre das Ganze völlig in Ordnung, nur für eine Wanderung - auf keinen Fall. Zum Glück mit dem Problem war ich nicht alleine, zufällig lernte ich Ja...

Die extrem anspruchsvolle Wanderung am Diemelsee erstreckte sich über knapp 160 km und 4000 Höhenmeter. Trotz der atemberaubenden Landschaft des Sauerlands machte uns das heiße Wetter am Starttag zu schaffen.  Unsere Gruppe von drei WWW schrumpfte leider nach der zweiten Versorgungsstation, als Andreas wegen der intensiven Hitze ausstieg. Rolf und mich hat sein Ausstieg motiviert, die Wanderung auf jeden Fall zu absolvieren.  Die Herausforderungen setzten sich fort, während Rolf und ich alleine durch die erste Nacht kämpften. Die endlosen Auf- und Abstiege, teilweise ohne ausreichendes Licht, gestalteten sich als riskant.  Am nächsten Morgen begann der Regen, durch den wir durchnässt wurden. Glücklicherweise sorgte die ausgezeichnete Verpflegung für die notwendige Energie. Nach 100 km gönnten wir uns eine ausgiebige Pause mit Dusche, bevor wir in die zweite Nacht aufbrachen. Die Nacht erwies sich als besonders hart, da Erschöpfung allgemein einsetzte. Obwohl der Körper...

  Nach der langen Anreise nach München (ca. 8 Stunden) waren wir endlich am Start im Park in der Nähe des Bahnhofs. Gestartet sind wir (Rolf und Maksim) um 14.55 Uhr. Das Wetter war herrlich, es war ein sonniger warmer Tag.  Nach den ersten paar Kilometern machten wir bereits die erste Pause und zwar genau an der Isar mit einem tollen Blick auf die Brücke und den Fluss.  Wir haben uns eine Bierpause gegönnt, weil wir natürlich in München waren. Bis nach Mittenwald waren es noch ca. 93 km und man wusste noch nicht wirklich, was einen auf dem Weg zum Ziel erwartet. Nach der Pause ging es uns viel besser, der Stress der Anreise nach  München wurde abgebaut. Ab hier ging es nur bergauf.   Beim ersten Versorgungspunkt (VP1) nach ca. 22 km bekamen wir leider kein Wasser und keine vernünftige Verpflegung. Sehr enttäuscht vom Veranstalter sind wir zum nächsten Biergarten gegangen und machten dort schon wieder eine Pause mit Bier und nutzten dort die Toilette. Nach...

  Nach dem Mammutmarsch in Wuppertal 2020 habe ich (einer von 3 W’s – Maksim) eine lange Wanderpause gemacht, welche 1,5 Jahre dauerte. In dieser Zeit habe ich mich auf das Laufen bzw. Joggen konzentriert. Nach einem Jahr des Trainings habe ich meinen ersten Marathonlauf absolviert. Wenn man   ein Ziel erreicht hat, sucht man sich einen neuen Meilenstein. 100 Meilen joggen – das war mein erster Gedanke… Warte mal, 100 Meilen joggen? Wie macht man so was? Wie trainiert man dafür? Die Antwort ist einfach: joggen, joggen, joggen. Mir wurde auch empfohlen, es mit den 100 km-Märschen zu kombinieren. Das klang für mich logisch, weil man dann bei dem 100-Meilen Lauf ca. 24 Stunden auf den Beinen unterwegs ist. Das Gleiche passiert bei einem 100 km-Marsch.  Und so meldete ich mich beim Megamarsch in Hamburg an, um meinen 11. 100 km-Marsch teilzunehmen. Gleich am Bahnhof in Hamburg lernte ich meinen zukünftigen Begleiter Michael, und auf dem Weg zum Start – Cynthia kennen. Gemeins...